健康一直線：生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

2013年07月17日（水）放送分

「医学博士の堀田修先生が登場！」

今朝は鼻の病気「後鼻漏」について、
医学博士の堀田修先生にご出演いただきました。
この「後鼻漏」とは、鼻水が喉の奥に流れていく症状で、
口の中や喉に鼻水が入り込む不快感で、日常生活に支障をきたす方もいるとの事。
さらに後鼻漏が気管に入ると、咳が止まらなくなる
「咳喘息」の症状も引き起こすことがあるそうです。

この「後鼻漏」は、蓄膿症と言われる副鼻腔炎が原因の事が多いと聞きます。
もし心当たりのある方は、副鼻腔や上咽頭の疾患、
蓄膿症などの可能性を疑ってみてください。

また、予防法としてオススメなのが、「鼻うがい」。
鼻の内部に侵入した雑菌などを洗い流す効果があるので、
是非、試してみてください。

（鼻うがいの方法）
水500ccに対して、塩小さじ一杯を目安に「生理食塩水」を作る。
この「生理食塩水」をスポイトで左右の鼻に入れる。
（喉に生理食塩水が落ちてくるのが分かるように、頭を後ろに少しのけぞる）
2cc位を目安に、鼻から入れて、その水は飲んでしまっても構わないそうです。

生理食塩水の他にも、梅エキスや馬油などを入れても効果的です。

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