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2013年01月30日（水）放送分 「東京女子医大付属・青山自然医療研究所の川嶋朗先生が登場！」
今朝は「喘息改善法」と題して、東京女子医大付属・青山自然医療研究所の川嶋朗先生にご出演いただきました。 「咳」で悩んでいる方、実は「隠れ喘息」かもしれません。 見極める目安の一つに「3週間以上、咳が続いているか？」。 咳は防衛反応なので、長くても3週間未満。 それ以上続く場合は、別の病気を疑って欲しいとの事です。 「喘息」の原因は、気候の変化、ハウスダスト、タバコ、 アルコールの摂りすぎから、過労、寝不足、ストレスなど様々。 もちろん「冷え」も原因の一つとのことです。 喘息でお悩みの方は、吸入ステロイド薬による治療を行われている方が多いと思いますが、 このステロイドは「体を冷やす」ことでも知られています。 「冷えは万病の元」 体を温めながら、生活習慣、生活環境を見直して、上手に治療を行って下さい。 |
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