1年の計は元旦にあり。
「食」「運動」「一般知識」など健康にまつわる様々なクイズを出題。
新しい年を迎えてこれだけは知っておきたい健康情報を一気に学べる60分!
ニッポンを健康大国に!
そんな思いを胸に5年に渡って数々の健康情報をお届けしてきた「カラダのキモチ」。
2011年最初の放送では、これまでお伝えした健康知識がどれくらい皆さんに定着し、お役に立っているのかを総チェック!
▼『カラダのキモチ』が誇るドクターたちが本当に役に立つ健康知識をわかりやすく解説。
▼我こそは「健康」と言うタレントたちが多数出演!
タレントたちがキング・オブ・健康常識を目指して対決する。
お正月にちなんだ福笑いやカルタなど一風変わったクイズ形式にスタジオは大爆笑。
▼優勝者には豪華賞品、最下位となったタレントには健康?体験ツアーが・・・。
【クイズ内容】
1.謹賀新年!内臓福笑い
2.取れば健康!栄養カルタ
3.緊急事態!こんなときどうする?もしもシミュレーション
(例)
・もしもお餅を喉に詰まらせたら?
・もしもお酒を飲みすぎて倒れてしまったら?
4.選んで健康!おせちクイズ
(例)
次のおせち料理をカロリーの高い順に並べると?
A栗きんとん B黒豆 C昆布巻き D伊達巻き Eお餅
次のおせち料理をプリン体の多い順に並べると?
A田作り B数の子 Cかまぼこ D錦たまご Eビール
5.健康早押しクイズ
(例)
■「血液が体を一周する時間」と「一回の食事が胃からなくなるまでの時間」、時間が長いのは?
■十二指腸の仕事は「アルコールを分解する」、「食べ物に消化液をまぜる」どっち?
■二日酔いのとき、酔いを早くさます方法は?
■メタボの4つの基準は?
■疲れたとき食べない方がいいものは次のうちどれ?
Aまんじゅう Bおにぎり C納豆 D野菜
■ぷるぷる肌になるため、摂取すべきなのは?
■脂肪肝になりやすい食べ物は「魚」、「果物」のどっち?
■血糖値をあげにくいのは「食パン」、「ご飯」のどっち?
■爪が反る原因は「貧血」、「肝臓障害」のどっち?
〜など「健康」に関する様々なクイズを出題予定
MC:
三宅裕司
根本美緒
ゲスト:
高畑淳子
石井正則
Wエンジン(チャンカワイ えとう窓口)
磯山さやか
監修者:
川嶋 朗(東京女子医大付属青山自然医療研究所クリニック所長)
坂本哲也(帝京大学医学部付属病院救命救急医療センター長)
浅野満美子(管理栄養士)
製作著作:
CBC(中部日本放送)
制作協力:
ジャンプコーポレーション
構成:
間マサムネ
山下直美
プロデューサー:
今泉昌也
磯貝美佐子
チーフディレクター:
島田朋恵