2020年04月25日放送
石川キャスターのヒトリゴト
自宅トレーニングで免疫力UP！〜下半身編〜
前回に引き続き、
自宅で簡単にできるトレーニングの「下半身編」をご紹介！
免疫力だけでなく、体力もUPしていきましょう★
上半身編も一緒に行ってみて下さいね！
TBS NEWSのキャスターが時事ネタからプライベートまで、自らのLifestyleを語ります。
普段のTBS NEWSでは見えないキャスターたちの思いがけない一面やきらりと光る個性、そして満面の笑顔・・・。ほっと一息、疲れたあなたを癒します
2020年04月放送
2020年04月25日放送
2020年04月11日放送
石川キャスターのヒトリゴト
自宅トレーニングで免疫力UP！〜上半身編〜
石川＝筋肉キャスターとして、
今回は自宅で簡単にできるトレーニングをご紹介します！
家にいる時間が長い今だからこそ、
免疫力をUPしていきましょう！！
まずは上半身編をご紹介♪
