8/12あさ7:00

健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]【ビタミンB群で夏バテ予防!】

2018年8月12日 (日) あさ 7時00分〜

記録的猛暑を乗り切ろう!今回は、「ビタミンB群」を減少させる、夏にやりがちな行動と、夏バテ改善の最強食材を紹介します。

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番組内容

例年にない猛暑が続き、夏バテでお悩みのアナタ。 実は、ある大事な栄養素が不足しているかもしれません。 それが「ビタミンB群」。夏はどんどん減っていくというのです。 今回は、「ビタミンB群」を減少させる、夏にやりがちな行動と、夏バテ改善の最強食材を紹介します。▼夏バテ改善に「ビタミンB群」が必要な理由とは? ▼「ビタミンB群」を減らす行動はどちら!?「そうめんを食べる」か「お酒を飲む」 ▼夏バテだけではない!「ビタミンB群」の不足が招く怖い病気とは? ▼「ビタミンB群」が豊富!米農家が教える最強食材とその食べ方

出演者

MC:渡辺満里奈 助っ人MC:渡辺正行 ゲスト:小倉久寛 ゲンキスチューデント:滝裕可里 ゲンキリサーチャー:X−GUN ドクター:西崎泰弘 ほか ※7月28日に収録をしたもので三宅裕司は療養中

みどころ

身近に潜む様々な健康問題について、「どういうこと?」と疑問に思うトピックを提示。その疑問を解明するために、ゲンキリサーチャーが取材を進めます。この番組ならではのアプローチで掘り下げ、日常生活で実践できる健康情報を紹介していきます。 朝の起き抜けでも、ワクワクしながら人体の不思議や、役立つ健康の秘訣を知ることができる番組です!

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/

制作

CBC

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。


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