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日曜日何しようかなぁ？
そんなあなたのためのお天気番組。
天気予報はもちろん、
役立つ情報もあわせてお届けします。

解説は気象予報士の真壁京子です。


2005年10月29日放送『風邪は３つの首から』
こんばんは。さて、このところ寒暖の差も大きく、晴れた日には湿度もかなり下がるようになって来ました。風邪を引いている人を見かけますが、風邪は３つの首から、と言われています。それは「首」「手首」「足首」です。この３つを冷やさないように、マフラーや靴下などをしっかり履くなどして対策して下さい。
体感温度アップ効果は、マフラーが１～２℃、ハイネックのセーターなどで２℃、暖かい下着などで２℃ほどといわれています。こういった物で、体を温めると良いですね。
風邪の菌に関しては、湿度が40％を下回ると元気になります。ですので、常に湿度が40％以上になるように設定しましょう。そして、普通の風邪とは違って、どっても怖いのがインフルエンザ。予防接種は免疫ができるまでに時間がかかりますから、流行が本格化する11月～12月中旬までに受けると良いでしょう。

真壁京子 (気象予報士)

10月29日生まれ・神奈川県出身・A型
趣味：バレエ

土曜日に雨が降る。こんなジンクスが生まれてしまった今年の10月。今週は11月に入り３日の文化の日も晴れそうだし、土曜日は大丈夫かな・・・と思ったら、どうもハッキリしないのです。雨の兆しもチラリと見えたりして。ジンクスに気に入られちゃったみたい（汗）！

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