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安住紳一郎の日曜天国


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TBS社員として働くサラリーマンの悲哀や、
華やかなテレビ業界の裏側を、ときに真面目に、ときに辛口に綴った痛快エッセイ。

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番組タイムテーブル

10:00 オープニング
10:25 交通情報
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10:35 さばいてにち10
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2012年10月28日
今からでも始められる!「大人のバック転教室」


こんにちは。
岡島 知世です。



板橋区にある運動用の「スタジオBOS」にお邪魔しました。
小学校の体育館のような雰囲気のスタジオ。

こちらでは、普通のジムとは違って、
ヒーロー・戦隊ものの、
パンチ・キックのようなアクション系の運動 を教えてくれます。


中でも、「バック転」を出来るようしてくれる
「バック転教室」 が人気ということで、
今日は私も教えてもらいに来ました。

先生は、全員現役のアクション俳優や、スタントマン で、
直接アクションを指導してくれます。

今日指導してくださるのは、テレビやショーの
戦隊・ヒーローものに幅広く出演されている
プロのスタントマン、白尾 聡洋さんです。

レポーター岡島知世
腕をぶんと振り下げて、いざ!

腕をぶんと振り下げて、いざ!
とぅ!先生の手の上にのっている!

とぅ!先生の手の上にのっている!
   
日常でバック転をする機会ってないですけど、
どんな人がいったい何のために通っているのか・・・。

現在、高校生から中高年まで幅広い世代が通っています。
スタントマンを目指しているわけではなく、
宴会芸で披露したいとか、
特撮好き・アクション映画好きで、
自分もやりたいという「憧れ」から始めた人達です。

できるようになるまで3月から半年くらいかかります。
まれに1回で出来てしまう人もいるんだとか!

今クラスの最高齢は49歳男性。
この方は通い始めて2か月で、
普段はゴルフくらいしかしない方ですが、
筋はいいということで、出来に年齢は関係ないようです。

とはいえ、筋肉とか柔軟性とか必要なのでは?と聞いてみると、
基本的に身体能力の面で、できない人はいないとのこと。

精神面が9割くらいで、「こわい」 と思う気持ちを
いかになくせるか、これが大事なんです。
レッスンではそのためのカリキュラムが組まれています。
手をついて逆立ち状態!

手をついて逆立ち状態!
無事に着地!回れた!

無事に着地!回れた!
   
私は事前に家で逆立ちの訓練をするよう言われていましたが、
恐怖心とドタンバタンと大きな音を出せないのとで、
結局当日までなんの準備もなく迎えました。

通常1回90分のレッスンなのですが、
今日は事前に60分のレッスンを受けました。
ストレッチ、前転、後転、側転などなど。

スタジオの床はバネが入っているかのような弾力がある床で、
なんだかこれだけでも回れそうな気がしてきます。

ただ、いきなり床の上でやるのは危険なので、
厚さ50cmの一番ぶ厚いマットを敷き、
ジャンプ力を補助するためにミニトランポリンを
使いました。

おでかけリサーチの放送中、
初めて飛んだのですが、
緊張のせいか、手を上に伸ばすのを忘れ、
マットに手を付かず回りました。
後方宙返りのような状態に。

先生が補助してくれるので、なかば先生の力技といった感じで、
回転することはなんとかできました!!


本番後は、ちゃんと手をついて回りましたよ!
(先生の補助の力は大きいですが・・・。)

これはハマりそうです!









【大人のバック転教室】
場所:板橋区「スタジオBOS」
交通:東武東上線「上板橋駅」から徒歩10分
料金:1レッスン2800円(初回無料体験あり)