全国こども電話相談室[スポーツ]

野球を始めたんですが、何から始めたらいいですか？（小5・男の子）

牛島先生：どんな人たちと野球をしているのかな？
こども：友達です。
牛島先生：キャッチボールはちゃんとできるかな？
こども：はい、やっています。ただ、コントロールがちょっと･･･。
牛島先生：ハハハ。まず、走ったり体操したりするのが大切です。そうして体を少しずつ強くしていってくださいね。そして先ほど出ていたキャッチボール。これは、家で寝転がって天井に向かってボールを投げる。その時に、ちょうど顔の上に投げられるようになろう。そうするとキャッチボールをした時に、相手の胸にボールが投げる位置と同じ位置でボールを離すようになるので、コントロールも良くなりますよ。練習はグラウンドだけでないんだね。
寝転がってボールを投げる。それが、ちゃんと顔の上に投げられるようになればコントロールがつきます。コントロールがよくなると今度は、野球が面白くなってくる。だから1度やってみてください。ただ、電気は壊さないでね！！　

横浜ベイスターズ監督：牛島和彦　先生

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