スポーツ
Q. お相撲で、相手にぶつかった後の1歩がなかなか出ないのですが、どうしたらいいですか? (小3・おとこ)
A.

相手にぶつかったあと、もし相手が自分より小さかったら簡単に押していけるけど、自分より大きくて重い相手だったら、なかなかぶつかっていけないよね。そこで最後の一歩を踏み出すための練習方法をお教えしましょう!
まずは相手に胸をはってかまえてもらいます。そして、その相手の胸に思いっきりあたっていきます。 このときのポイントは手加減することなく、自分の力を振り絞ってぶつかっていくこと。
お相撲さんもこのけいこをよくやります。本番の試合で、相手にぶつかった後のもう1歩を踏み出すには、ひたすらこのおけいこを続けるしかありません。このおけいこが相撲の中で一番きついんだけどね。
でも、これを我慢してやっていかないと、なかなか相手を押すことが出来るようにならないので、自分の周りの大きな人に胸を貸してもらってください。初めはなかなか押せないと思うけど我慢して押して下さいね。
そうすると足の筋力もついてきて、大きな相手でもどんどん押していけるようになると思います。決め手はやっぱり努力なんですよ。キミは得意な技があるの?

こども:突き出し。

そうか、それならば足を突っ張ると同時に手を突っ張ることも忘れずに!!強いお相撲さんになれるようにがんばってくださいね。
元小結・舞の海 秀平 先生

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