時短生活ガイドSHOW
1日2時間得する時短情報バラエティ
毎週水曜日よる7:00
めん汁ちょい足しグランプリ…大島麻衣
カルピス麺つゆ
▼材料
（3人前）
ゴマだれ…200cc
カルピス…80cc
すだち…少々
▼作り方
ゴマだれを入れる。
カルピスをゴマだれに混ぜる。
すだちをすりおろしたら完成！
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