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久保田アナの
『日日猫猫』
海の動物を知り尽くした男……
さかなクン的 お魚レシピ
★
ゴンズイのみそ汁
(1)
毒のあるトゲを切って下さい。この時、トゲに触れないように気を付けて下さいね。トゲを切ったら、腹ワタを取りましょう。
(2)
塩をふってゴンズイのヌメリを取り、よく洗いましょう。
(3)
カツオブシでダシを取り、沸騰したら、今が旬のゴンズイとナスを入れましょう!
(4)
中火でマメに
アクを取りましょう。
(5)
ナスがやわらかくなったら弱火にして味噌を入れましょう。
お好みでネギ・ショウガも…
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