- 今週のミニ情報コーナー» 2020.7.25
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- パンサーが挑戦!料理ツウに教わる簡単5分丼選手権 第3弾!
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- リモバト! 5分丼選手権 第3弾
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出演:パンサー
リポーター:松元絵里花- スタミナやきとり丼
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レシピ監修:ののこ
- ★食材・調味料(1人分)
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ご飯 1膳
焼き鳥缶 1缶
小ねぎ 1本
韓国海苔 8切4枚
いりごま(白) 大さじ1
にんにくチューブ 小さじ1
ごま油 小さじ1
ラー油 少々
卵黄 1個
- レシピ
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1.耐熱のボウルに焼き鳥缶をタレごと入れ
ラップをしてから、レンジ(600W)で30秒加熱する。
2.ボウルをレンジから取り出し、炒りごま、にんにくチューブ
ごま油、ラー油を入れてよく混ぜる。
3.ご飯を入れた器に韓国のりをちぎって敷き詰める。
4.その上にボウルの中身をのせる。
5.小ネギを細く切り上にのせる。
6.真ん中に卵黄をのせて完成。
- 鮭フレークde丼
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レシピ監修:西山茉希
- ★食材・調味料(1人分)
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ご飯 1膳
鮭フレーク スプーン2杯
きゅうり 適量
生卵 1個
韓国海苔 適量
白ごま 適量
バター 適量
黒こしょう 適量
めんつゆ 適量
ごま油 適量
- レシピ
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1.鮭フレーク、韓国海苔、白ごまとごま油をご飯に混ぜる。
2.きゅうりを細切りにしてバターと黒こしょうで炒める。
3.炒めたらきゅうりをご飯に乗せて生タマゴを落とす。
4.めんつゆを掛けて完成。
- わさびバターコンビーフ丼
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レシピ監修:リュウジ
- ★食材・調味料(1人分)
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ご飯 1膳
コンビーフ 半個(40g)
小ねぎ 適量
バター 5g
わさび 適量
黒こしょう 適量
めんつゆ 小さじ2
- レシピ
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1.コンビーフ半個をレンジ(600W)で30秒加熱する。
2.コンビーフをご飯にのせる。
3.小ネギを切って散らす。
4.バターをのせる。
5.わさびをバターの上にのせる。
6.黒胡椒をかける。
7.めんつゆをかければ完成。
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(調査期間:2020/7/1〜2020/7/14 ピッコマ調べ)
1位 鬼滅の刃 吾峠呼世晴/集英社 2位 空母いぶきGREAT GAME かわぐちかいじ 協力:八木勝大・潮匡人 原案協力:惠谷治/小学館 3位 ここは俺に任せて先に行けと言ってから10年がたったら伝説になっていた。 原作:えぞぎんぎつね(GAノベル/SBクリエイティブ刊)
漫画:阿倍野ちゃこ キャラクター原案:DeeCHA/スクウェア・エニックス4位 BEASTARS 板垣巴留/秋田書店 5位 12歳。 まいた菜穂/小学館 6位 世界でただ一人の魔物使い 〜転職したら魔王に間違われました〜 原作:筧千里 作画:堂島ノリオ キャラクター原案:hu-ko/スクウェア・エニックス 7位 山と食欲と私 信濃川日出雄/新潮社 8位 女の園の星 和山やま/祥伝社 9位 チェンソーマン 藤本タツキ/集英社 10位 王家の紋章 細川智栄子あんど芙〜みん/秋田書店
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放送内容:王様のブランチ
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