2015年11月-2

2015年11月-2
ランナー:助っ人/秋沢淳子 
到達地点:ランカラン(アゼルバイジャン)
2015年11月-2

ランニングの練習には、抜群の気候となってきました。
なんと、肩関節周囲炎発症!
慢性腰痛だけかと思いきや、左肩に激痛がはしり、腕が上がらなくなりました。
満身創痍ですが、ぼちぼち走りました・・・。
今月も、20キロです。

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