2015年2月

2015年2月
ランナー:杉山真也 
到達地点:ムンバイ(インド)
2015年2月

さて、節分いかがお過ごしでしょうか?
まだまだ寒くて困る・・・早く春にならないものでしょうか・・・

写真は毎年恒例の西宮神社での福男選び。
現地から生中継しました!
大丈夫です!ズルしてこの走行距離は含めていません!
というかむしろこの時、
私は実況していたので走っていませんので加算できません!
ご安心を!
さて今月は52.5km!7.5kmのコースを7本!
2月23日、気温がわりと高く、昼間に走った所、コース第3位の記録を出せました!
同じコースで約13年くらい走っている中でのベスト3です!
かなりタイムも上がってきました!!しっかり走ってきている成果が出てきたかな?

ただ昔に比べて筋肉痛の治りが遅い・・・体力の消耗度が激しい・・・
30歳を過ぎると色々と身体に変化が出てきますね・・・

更にまだまだ寒さが体に染みる・・・ただ良い記録が出ると自信とモチベーションになりますね。
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