2013年5月-3

2013年5月-3
ランナー:杉山真也 
助っ人/秋沢淳子 + 江藤愛 
到達地点:掛川(静岡県)
2013年5月-3

生活改善で時間を作れた!
いつもより1時間早く起きれば1日も有意義に過ごせるし、何より健康的!
まだ涼しい時間帯に走るとやる気も出る!
そして夜はグッタリ休める(笑)

そして江藤アナウンサーが助っ人として登場!

始めての皇居RUN! 5km、30分でした!
風が気持ち良くて、普段ジムで走るよりあっという間に、楽に走れました。
5kmノンストップで走ったのは…中学以来かもしれませんよ。笑
次は10kmにチャレンジしたいです(^-^)/

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